Έξι συνήθειες για να βάλουμε «φρένο» στο καθημερινό «τρέξιμο» - Cyprus Times
Γιατί είναι σημαντικό να θέτουμε όρια – Ψυχοθεραπευτές προτείνουν έξι απλές πρακτικές – Ο χρόνος που αφιερώνουμε στην ξεκούραση, στις προσωπικές μας σχέσεις και στα ενδιαφέροντά μας είναι περιορισμένος Η καθημερινότητα συνοδεύεται από αυξημένες υποχρεώσεις και πιο γεμάτα προγράμματα, με αποτέλεσμα ο ελεύθερος χρόνος…
Ολόκληρο το άρθρο στον ιστότοπο του μέσου.