Γρήγορο σνακ: Ψωμί Ζέας με ανθότυρο, μέλι & κανέλα
Το ψωμί Ζέας προσφέρει σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες, ενώ το ανθότυρο προσθέτει πρωτεΐνη και ασβέστιο. Το μέλι δίνει φυσική γλυκύτητα και άμεσα διαθέσιμη ενέργεια, ενώ η κανέλα προσφέρει αρωματικές και αντιοξειδωτικές ενώσεις. Υλικά (1 μερίδα) - 1 φέτα ψωμί ζέας - 50 γρ. νωπό ανθότυρο - 1 κ.γ. μέλι - κανέλα…
Ολόκληρο το άρθρο στον ιστότοπο του μέσου.