Κοτόπιτα στην τοστιέρα
Εύκολο και θρεπτικό σνακ χάρη στο κοτόπουλο, μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, κυρίως Β3 και Β6. Υλικά (για 1 μερίδα) - 100 γρ. ψημένο κοτόπουλο (ξεψαχνισμένο με τα χέρια) - 1 αβγό και 1 ασπράδι - 80 γρ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά - 50 γρ. βρώμη…
Ολόκληρο το άρθρο στον ιστότοπο του μέσου.