Πρώτα σαλάτα, μετά ψωμί; Τι έδειξε νέα επιστημονική ανάλυση και πόσο ισχυρά είναι τα στοιχεία
Μπορεί μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που τρώμε να κάνει τη διαφορά, χωρίς να χρειαστεί να αφαιρέσουμε τίποτα από το πιάτο μας; Η απάντηση ενδέχεται να βρίσκεται όχι μόνο στο τι καταναλώνουμε, αλλά και στη σειρά με την οποία τρώμε τα τρόφιμα. Μια σαλάτα πριν από το κυρίως γεύμα, για παράδειγμα, ίσως επηρεάζει τον τρόπο…
Ολόκληρο το άρθρο στον ιστότοπο του μέσου.